Übungsleiter:
Bernd Rotte
Übungszeit:
Donnerstag, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Weitere Informationen:
Jede Altersgruppe ist willkommen, um mit dem Thera-Band – als kleinstes Fitnesscenter der Welt – alle Muskelgruppen gelenkschonend zu trainieren. Neben Kraft wird auch die Koordination und Beweglichkeit gesteigert. Der Verein stellt die Thera-Bänder in zwei Stärken zur Verfügung.
Für TV Volmarstein Mitglieder ist das Angebot kostenlos.
Natürlich sind auch Nicht-Mitglieder zum Schnuppern und Ausprobieren herzlich willkommen. Bitte habt dafür Verständnis, dass wir euch einen Einmalbeitrag von € 5,- berechnen. Das Theraband behaltet ihr!
Mit einem einfachen Link könnt ihr diesem Online-Kurs als Zoom-Meeting beitreten. Hierfür ist es nicht notwendig, dass ihr eine App herunterladen müsst. Ob über Handy, Tablet oder PC entscheidet ihr selber.
Bitte schreibt unbedingt 1 – 2 Tage vor eurem ersten Training eine E-Mail an info@tv-volmarstein.de , damit ihr den Link rechtzeitig zugeschickt bekommt.