Yoga

Übungsleiterinnen:
Birgit Bax und Marcelle Schmidt

Übungsstätte 1:
Turnhalle am See (Gymnastikraum), Wilhelmstr. 66, 58300 Wetter (Ruhr)

Übungsstätte 2:
Yoga für dich, Königstr. 52, 58300 Wetter (Ruhr)

Übungszeiten:
Freitag, 10:00 Uhr – 11:30 Uhr, Übungsstätte 1, Übungsleiterin Birgit Bax
Montag, 18:30 Uhr – 20:00 Uhr, Übungsstätte 2, Übungsleiterin Marcelle Schmidt
Montag, 20:00 Uhr – 21:30 Uhr, Übungsstätte 2, Übungsleiterin Marcelle Schmidt

Weitere Informationen:
Anmeldung erforderlich! Gerne auch per E-Mail (Adresse s. o.)
Das Angebot richtet sich an Interessierte mit und ohne Vorkenntnisse.  Körper und Geist erfahren Bewegung, Kräftigung, Konzentration und Entspannung. Im Fokus der Praxis stehen zugleich Festigkeit und Leichtigkeit  jedes Asanas (Übungshaltungen).